Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας – Β΄ Τάξη

 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, διαβάσαμε στην τάξη μας το βιβλίο «Το ξενοδοχείο των συναισθημάτων» και συζητήσαμε για τα διαφορετικά συναισθήματα που μπορεί να νιώθουμε, όπως η χαρά, η λύπη, ο φόβος, ο θυμός και η απογοήτευση.

Αναλύσαμε κάθε συναίσθημα και μιλήσαμε για τις καταστάσεις που μπορεί να το προκαλούν, καθώς και για τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να το εκφράζουμε.

Στη συνέχεια, δημιουργήσαμε το «Παγόβουνο των συναισθημάτων», μέσα από το οποίο ανακαλύψαμε ότι ο θυμός που συχνά φαίνεται στην επιφάνεια μπορεί να κρύβει βαθύτερα συναισθήματα, όπως φόβο, λύπη, στενοχώρια, απογοήτευση, μοναξιά ή ανασφάλεια.

Τα παιδιά κατέγραψαν και ζωγράφισαν τα συναισθήματα που μπορεί να κρύβονται πίσω από τον θυμό, κατανοώντας ότι πολλές φορές η συμπεριφορά μας είναι ο τρόπος με τον οποίο εκφράζουμε όσα δυσκολευόμαστε να πούμε με λόγια.

Στόχος της δραστηριότητας ήταν να αναγνωρίσουμε και να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας, να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τους άλλους και να μάθουμε να εκφραζόμαστε με λόγια, σεβασμό και ενσυναίσθηση. Γιατί όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά και αξίζουν να ακούγονται, ακόμη κι όταν δεν είναι εύκολο να τα εκφράσουμε.

Είμαστε έτοιμοι για τον σεισμό!

 Στο πλαίσιο των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Β΄ Δημοτικού γνώρισαν τα απαραίτητα μέτρα προστασίας σε περίπτωση σεισμού και έμαθαν πόσο σημαντική είναι η σωστή προετοιμασία.

Μέσα από μια δημιουργική και βιωματική δραστηριότητα, έφτιαξαν τα δικά τους βαλιτσάκια έκτακτης ανάγκης, επιλέγοντας τα απαραίτητα εφόδια που θα μπορούσαν να τους φανούν χρήσιμα σε μια τέτοια περίπτωση.

Με δημιουργικότητα, συνεργασία και πολλή φαντασία, τα παιδιά μας έμαθαν πως η γνώση και η πρόληψη μάς βοηθούν να αντιμετωπίζουμε τις έκτακτες καταστάσεις με μεγαλύτερη ασφάλεια και ψυχραιμία!